Un solo problema

Vídeo-Meditación acerca de la creencia en la separación como el pilar de la falsa percepción.

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Texto de la meditación

Un solo problema

Millones de mentes, una sola mente

Millones de problemas… un solo problema

Millones de soluciones...

Un solo problema, una sola solución.

En medio de los espejismos de separación, 
abro mi mente a la Unidad

Siento la unidad con la vida
Siento la unidad con el otro, 
con lo que acontece, 

En medio de los espejismos de separación, 
veo con los ojos del Corazón
Más allá de la mirada de los ojos del cuerpo, 
miro con los ojos del Corazón.

Miles de conflictos, 
cientos de ataques, 
una sola solución.

Me abro al milagro, me abro a la sonrisa, 
me abro a la Unidad, a la calma, a la alegría.

Más allá de la mirada de los ojos del cuerpo, 
miro con los ojos del Corazón.
Un solo problema, una sola solución.

Hoy tienes derecho a la paz. Un problema que ya se ha resuelto no te puede perturbar. Asegúrate únicamente de no olvidarte que todos los problemas son uno solo. Sus múltiples formas no te podrán engañar, mientras te acuerdes de esto. Un solo problema, una sola solución. Acepta la paz que te brinda esta sencilla afirmación. UCDM L.80.3


Todo está iluminado

todo está iluminado_2

 

La Paz es mi condición olvidada,

y la paz depende de mi Elección presente, AHORA.

En tu cotidianidad ya te habrás dado cuenta de la oportunidad que es estar atentos a todo lo que nos ponemos delante, para salir del sueño o seguir dormidos.

Salirme del sueño es simplemente dejar de hacer real la separación, el conflicto, y hacer una nueva elección en medio de la confusión.

El conflicto siempre esta sostenido por creencias que tengo acerca de algo y que tiene que ser de esa manera para que yo sea feliz o me sienta en paz… esto es una tirita en mi corazón.

Si Elijo en algún momento ver eso de otra manera, soltando mis razones, lo que tiene que ser o tendría que ser, se abre ya la posibilidad de recordarme en la Verdad y sentir que Todo está sostenido por el Amor.

La nueva elección ya está sostenida por la Voluntad de Amar, sino como podría hacer otra elección… recuerdo ahora que el personaje, el programa es un bucle, es ilusorio, por lo tanto esa llamada a Elegir de nuevo solo puede venir de la parte de la Mente que es puro Amor.

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Vuelvo al Centro (vídeo)

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VUELVO AL CENTRO

Vuelvo al Ser
Vuelvo al Corazón

Respiro y siento.

Mil veces me disperso
mil veces me confundo
Y mil veces vuelvo

Respiro y siento.

Suelto la cháchara mental
Suelto el pasado y el futuro
Suelto el control
Me abro al silencio

Respiro y siento.

Vuelvo a Ti
Vuelvo al Centro
Vuelvo al Corazón

Nada que conseguir
Descanso, recibo la paz, 
respiro y siento

Vuelvo al Centro.

Tema Musical: "HOME" de LISA LYNNE (Arpa)
Viola: Mark Chatfield
℗ 1997 BMG Music 

 

 


Somos el Ser (vídeo)

VIDEO SOMOS 1
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Somos el Ser, eres el Ser, soy el Ser.

En cada rostro, en cada edad, somos el Ser.

Más allá de las apariencias,

en cada mirada, por debajo de cada enfado,

está el Ser.

Tu vecino, tus hijos, tu jefe, tu pareja,

son el Ser.

El Ser siempre presente, siempre disponible,

en nuestros conflictos,

en nuestras guerras,

siempre presente, siempre disponible.

En el silencio de la mente,

nos habla el Ser.

Gracias infinitas a jarray42 https://www.youtube.com/user/jarray42…por estas imágenes llenas de sensibilidad y belleza

MÚSICA de BILL DOUGLAS “THE LAKE ISLE OF INNISFREE” del albúm “A Place Called Morning” sobre un poema de William Butler Yeats. Gracias!


Respiro y Siento

Ayudarnos de la respiración consciente para sentir. Y sentir unidos al Ser, unidos a la Vida, unidos a la Mente del Corazón.

(Si quieres puedes leer acompañándote con la música de RYAN FARISH:)

RESPIRO y SIENTO

¿Para sentir qué? para sentir la Vida tal como se manifiesta en este instante en mi conciencia. Es un sentir “todo-abarcador”, y es un sentir sin análisis, sin interpretaciones y sin juicios. Podríamos decir un sentir puro.

Es un sentir de las sensaciones en el cuerpo, a las que le damos nuestra atención, ya sean físicas, emocionales, energéticas etc. RESPIRO y SIENTO.

Descansamos en el sentir, y utilizamos la inhalación como una caricia, como un abrazo que rodea y penetra el sentir. Es la Vida experimentándose en mi conciencia. Continua leyendo


La atracción por Dios

LA ATRACCIÓN DE DIOS

 

Nada es comparable a la Atracción por Dios.

No compite con ninguna otra atracción que nos hayamos fabricado, no lo necesita, su seguridad no está basada en su supremacía, sino en la unicidad de su existencia.

Ciertamente, experimentamos atracción por el miedo en cualquiera de sus aspectos, ya sea preocupación, ira, tristeza y sobretodo culpabilidad. Y de otro lado, lo que supuestamente llamamos amor y por tanto la atracción del “amor” es otra forma de miedo encubierta, un amor exclusivo y separado, un amor especial, que necesita del envoltorio atrayente para justificar lo que esconde detrás de él, que no es otra cosa que la culpa.

La atracción por Dios tiene un desenlace tan seguro como paciente, no fuerza su naturalidad en nosotros, pues de lo contrario esto la desvirtuaría y pondría en evidencia una ausencia de certidumbre, equiparándola a cualquier otra atracción y por tanto convirtiéndola en algo falso.

La atracción por Dios es total y segura. Todo un aprendizaje para nosotros, ubicados tan a menudo mentalmente en la inseguridad propia de quienes no tenemos fe en quienes realmente somos, por miedo a perder algo que en verdad no somos ni tiene que ver nada con nuestra Identidad real.

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el preludio

EL PRELUDIO.1

 

Imagina que el Instante Santo es un lugar al que puedes entrar con tu cuerpo, un sitio concreto con una puerta de entrada para acceder.

Por fin llegó el día, estás a punto de entrar, alguien te acompañó a un recibidor para que esperes allí antes de ser llamado.

Te piden un requisito, sólo como condición previa para entrar, te piden amablemente, que escojas una canción que evoque en ti el preludio al Instante Santo que vas a experimentar.

Una vez tengas la canción, has de compartirla para que los demás podamos sentir contigo el preludio a dicho instante.

De esta manera, cada canción que suene nos recordará en su peculiar melodía, que el instante santo está a punto de llegar.

 

vicente / caminando al despertar

 


La secuencia lógica

SECUENCIA FILMICA

 

No son pocas las ocasiones en las que el ego trata de hacernos creer que nuestro camino hacia la Verdad es un fracaso y que por consiguiente nuestra confianza se ve menoscabada por juicios de desaprobación acerca de la elección tomada a favor del plan de Dios para nuestro despertar.

Cuando en una relación en la cual no hay voluntad ni la habido anteriormente de perdonar, desde el enfoque no dual del perdón, es probable que la secuencia lógica sea que la relación incremente los episodios de conflicto si los hubiere entre sus componentes como consecuencia de la inconsciencia en la que se está dando dicha relación y también con la esperanza, desde un enfoque de sanación, de que pueda llegar a un nivel de ataque que permita a una o ambas personas resolver que necesitan ayuda, de la manera que sea posible en su apertura, y por tanto se abra una puerta a la conciencia que hasta ahora había permanecido cerrada.

Sin embargo en una relación en la cual uno o los dos participes sí que han tomado la decisión de conocer y practicar el perdón no dual desde hace un tiempo, es probable que ocurra una secuencia que en la forma sea muy parecida a la anterior, pero no sólo como consecuencia de una dinámica inconsciente y programada únicamente, sino también y sobre todo como una defensa del sistema que proyecta formas de miedo o conflicto que resultan en la apariencia más dañinas aún para justificar que el perdón no funciona.

Esto puede llevarnos a confusión y depresión si lo interpretamos como un fracaso en nuestro proceso, en lugar de todo lo contrario. Es decir, un emerger más profundo de lo que hasta entonces había permanecido oculto por capas más superficiales que han quedado deshechas por los efectos del perdón en la mente.

Algo también no menos importante para distinguir estas trampas del ego, es el hecho de que cuando no se perdona, los momentos de alegría y quietud vienen dados siempre desde los acontecimientos o las circunstancias en la forma, dejando a merced de lo percibido el valor y la duración de la alegría y la quietud en nosotros y por tanto lo efímero e impermanente se convierten en sus testigos que dan fe de su falsedad.

En cambio en el perdón no dual, la mente puede sentir quietud y dicha sin más, sin necesidad de obtener nada del mundo que parezca desear para ser feliz. Es algo que no se pierde cuando se recibe, y además se comparte dándole aún más fuerza al darlo, al ofrecerlo. Son espacios de certeza que se van asomando a la mente respecto al recuerdo de quien soy, que como no puede ser de otra manera, al serlo todo y tenerlo todo, ese es el destello de lo que se rememora en la mente ofreciendo sentido y aumentado la confianza del aprendiz.

vicen / caminando al despertar


Desde la colina

Praying-With-Confidence

 

En medio de la confrontación,

totalmente inmerso en su fragor y densidad,

surge una invitación desde adentro.

Para contemplar la escena fuera del campo de batalla.

Desde la colina, una parte de mí, observa su propia figura combatiendo.

Los juicios pierden fuerza desde esa colina y una evidencia cobra total certeza,

jamás podré salir de ahí por mi cuenta, no puedo salir airoso por mí mismo, solo puedo morir o matar.

En la observación desprovista de pasión y drama, veo con claridad la ayuda que necesito para vivir en paz.

Es entonces que al comprender esta certeza, los refuerzos vienen a mí.

La claridad, la inocencia, la dulzura, la paciencia, la aceptación, todos al rescate de una figura perdida que anhela la paz.

Puedo regresar a esa colina tantas veces como desee, nada me lo impide, todo es una cuestión de voluntad.

Puedo aumentar mi voluntad de paz en cada ocasión que me decida por la colina y la petición de ayuda.

Puedo, puedo, puedo, siempre puedo, nunca es tarde para la paz.

 

L. 185 Deseo la paz de Dios

 

vicen / caminandoaldespertar

 


Ser y Tener

 

Julian Casado Lamoca_Aranjuez 1928

Julian Casado Lamoca_Aranjuez 1928

Desde la metafísica de Un Curso de Milagros, los verbos ser y tener significan lo mismo, es decir, en la verdad que somos, el Ser, soy todo pues tengo todo, nada me falta y nada hay que perturbe o remplace en modo alguno lo que soy.

En cierto modo en el mundo que soñamos, también somos más o menos cualitativamente hablando en la medida de cuanto tenemos de ello. Es decir si tengo valor soy valioso y si tengo dinero soy rico o lo contrario y así con todo cuanto tiene que ver con nuestra identidad separada e individual que hemos fabricado para tratar de olvidar quienes somos en verdad.

El entrenamiento mental del Curso de Milagros dispone de herramientas muy poderosas como son las ideas del libro de ejercicios que hablan de la verdad acerca de quiénes somos, aunque no lo comprendamos y no lo sintamos aún como cierto. Esas ideas hablan de atributos acerca de la Verdad o del Amor que somos, como la inocencia, la libertad, la luz…

Estas ideas se conjugan en tiempo presente, en el ahora, como no puede ser de otra manera, porque es ahora en este mismo instante donde habita el Ser, ni un poco antes y ni un poco después.

Las ideas no hacen alusión alguna a ninguna ilusión ya que no tiene cabida en el nivel de la Mente donde simplemente no existen. Esto significa que no afirman ser o tener relación alguna con algún deseo ilusorio propio del sistema de pensamiento de individualidad y si con todo el deseo y la voluntad de recordar quien verdaderamente soy al ir profundizando en nuestro subconsciente y de esta forma ir elevando nuestro nivel de apertura a una conciencia real que en el curso se describe como el Espíritu Santo.

Las ideas del libro de ejercicios afirman quien soy y no quien creo que soy. Usar los verbos ser o tener en tiempo presente bajo la óptica de elegir individualmente el propósito de esas herramientas, es una confusión de niveles muy tentadora por muy loables que parezcan ser las afirmaciones.

Esto significaría entrar en contradicción con una de las ideas más poderosas que propone interiorizar el Curso, como es el reconocer que NO SE LO QUE MAS ME CONVIENE.

Las afirmaciones no duales hablan de lo ya está siendo ahora, porque es VERDAD.

vicen / caminandoaldespertar